Jak jeść zdrowo i tanio?

Jak jeść zdrowo i tanio? Oto garść sprawdzonych porad, które sprawdzą się w każdej kuchni, Po pierwsze zawsze rób listę zakupów, dzięki temu nie za dużo. Przed wizytą w sklepie przejrzyj zawartość lodówki i kuchennych szafek. Zorientujesz się czego tak naprawdę potrzebujesz. W sklepie zwracaj uwagę nie tylko na cenę za opakowanie, ale i za litr czy kilogram. Bardzo często małe opakowanie jest tak naprawdę droższe niż duże. Kupuj sezonowo i lokalnie. Latem świeże truskawki…

Continue reading